Pothuajse çdo mashkull mendon se do të ishte mirë që gjatësia dhe trashësia e penisit të zgjasin edhe disa centimetra. Jo të gjithë mund ta zgjidhin problemin rrënjësisht me kirurgji plastike. Por shpesh përdoren metoda alternative. Më poshtë do të mësoni në detaje se si të zmadhoni shpejt penisin me ndihmën e disa teknikave që kanë vërtetuar efektivitetin e tyre - masazh, ushtrime, pajisje vakum, shtojca, mjete juridike të jashtme dhe popullore, ilaçe dhe shtesa dietike.
Merrni një masazh
Masazhimi i penisit është teknika më popullore që rrit elasticitetin e qelizave të penisit, rrit volumin e qelizave të trupave kavernozë të mbushur me gjak gjatë një ereksioni. Nëse masazhoni rregullisht dhe për një kohë të gjatë, falusi do të fillojë të rritet si në perimetër ashtu edhe në gjatësi.
Para çdo mësimi, kryeni përgatitjen, ai përfshin:
- procedura higjienike për pastrimin e lëkurës së organeve gjenitale;
- ngrohja e indeve me dush të ngrohtë, banjë, fasha;
- hidratues - vaj masazhi, lubrifikant i rregullt, lubrifikant për zmadhimin e penisit.
Kur të jeni gati, filloni masazhin:
- mbërthejeni rrënjën e trungut me një unazë treguese dhe gishti të madh;
- ngadalë drejtojeni dorën në kokë, duke e drejtuar në mënyrë të barabartë gjakun në të gjithë organin;
- fiksoni dorën pranë lafshës për 10 sekonda;
- kapni penisin dhe kokën, shtrini organin në distancën maksimale;
- në këtë gjendje, rregulloni për 30 sekonda;
- shtrini organin për të rivendosur qarkullimin e gjakut.
Përsëritni këto hapa me një pushim prej 10 minutash në mënyrë që të mos dëmtoni indet dhe enët e gjakut. Praktikoni masazhin sa më gjatë të jetë e mundur, por jo më pak se 4 javë për të marrë rezultatet e para. Rritja maksimale që arritën djemtë në këtë çështje ishte plus 7 cm në gjatësi, 3 cm në vëllim.
Bëni ushtrime për zmadhimin e penisit
Ushtrimi është një lloj tjetër trajnimi manual, me të cilin mund të rritni shpejt gjatësinë dhe trashësinë e penisit. Ekziston edhe një term i tillë penisbuilding (ndërtim-ndërtim). Ka shumë teknika, ju mund të praktikoni një ose disa menjëherë, gjithçka varet nga dëshira dhe rezultati përfundimtar i pritur.
Teknikat e ushtrimeve:
- Mbërthimi. Teknika ka për qëllim rritjen e trashësisë së organit në 5 minuta, por i nënshtrohet performancës ditore. Ju duhet ta mbani gjakun në penis duke e shtrirë atë artificialisht. Mbështilleni fuçinë deri në kokë me një fashë elastike, vendoseni dhe këputni një kapëse të veçantë në bazë. Ereksioni nuk duhet të jetë 100%, stërvituni jo më shumë se 4 herë në muaj, duke filluar nga 30-60 sekonda, duke e çuar setin në 5 minuta. Rezultati është plus 1, 5-2 cm në perimetër.
- jelqing. Teknika e ardhur nga vendet arabe. Së pari ju praktikoni jelq të lagësht (duke përdorur lubrifikimin), kur të fitoni përvojë, mund të vazhdoni me tharjen e jelq (pa lagështi). Parimi i ushtrimit është mjelja e penisit, kur me një unazë prej dy gishtash e shtrini me forcë penisin drejt kokës pa e prekur. Bëni 100-200 përsëritje çdo ditë në një orar 2/2, 3/3 dhe 5/2.
- Uli ushtrimet. Teknika e rrezikshme për ata që tashmë kanë përvojë trajnimi. Ngrohni organin, sillni në ereksion jo më shumë se 50-70%. Pas kësaj, kapni gishtin e madh dhe tregues, shtrydhni. Fiksoni për gjysmë minutë, me të njëjtën presion lëvizni në mes të trungut. Në këtë pozicion qëndroni edhe gjysmë minute dhe më pas lëvizni në kokë duke mos arritur 2-3 cm Në këtë vend mbajeni presionin për 20 sekonda. Bëni deri në 5 grupe në ditë, merrni 2 ditë pushim në javë.
- Ushtrimet e Kegelit. Një teknikë e thjeshtë që mund të kryhet kudo. Ai përfshin shtrydhjen dhe relaksimin e muskujve pubokokcigeus për 5-10 minuta në ditë. Ndryshoni kohën e ngjeshjes nga disa sekonda në gjysmë minutë ose më shumë.
- Praktikat taoiste. Teknika më e vjetër, e cila përfshin gjimnastikë manuale - përdredhje, shtrirje, shtrydhje, por së bashku me ushtrime të frymëmarrjes. Në këtë kohë, duhet të shtypni pak me tre gishta të dorës së dytë në perineum. Praktikoni për disa muaj rresht për të marrë një rritje të qëndrueshme.
Gjatë stërvitjes, sigurohuni që të përgatiteni - higjienën, ngrohjen, aplikimin e një hidratues. Vëzhgoni gradualitetin, kryeni ushtrimet e para me gjysmën e forcës në mënyrë që të mos dëmtoni organin, duke rritur gradualisht ngarkesën dhe kohëzgjatjen e procedurave.
Pas përfundimit, vishni të brendshme pambuku, të lirshme, merrni kohë për të pushuar.
Aplikoni mjete vakum
Përdorimi i pajisjeve mekanike për të zgjeruar falusin është kryesisht një metodë mjekësore për korrigjimin e formës së një organi. Një nga këto pajisje është një pompë vakum që përmirëson qarkullimin e gjakut në indet e organeve gjenitale. Gama e pompave ju lejon të zgjidhni një model sipas parametrave të ndryshëm fiziologjikë.
Llojet e pompave:
- Manual- një pompë me një dardhë që pompon ajrin nga balona. Penisi vendoset brenda, pas së cilës ju vetë e rregulloni shpejtësinë dhe intensitetin e vakumit.
- elektrike- një model me një makinë automatike, ku niveli i pompimit rregullohet me kontroll automatik. Ju vendosni fuçinë brenda balonës, zgjidhni nivelin e ngarkesës duke parë ekranin.
- Uji- vendosni ujë brenda në balonë, vendoseni në penis, duke e shtypur bazën në pubis. Duke shtypur, ju do të ngjeshni valëzimin, uji i tepërt do të largohet, duke krijuar një efekt vakum. Forca e tensionit vërehet në sensorin e kontrollit.
Kushti për përdorimin efektiv të një pompë vakumi është korrespondenca e parametrave të penisit me cilindrat dhe prangat e pajisjes.
Seanca e parë nuk zgjat më shumë se 5 minuta, ngrohni paraprakisht falusin, hidratoni me lubrifikant. Rritni gradualisht procedurën në 15-20 minuta. Sipas rishikimeve të burrave me përvojë, në një muaj mund të rriteni 4 cm në gjatësi, 1. 5 cm në nënbarkëz.
Aplikoni produkte topikale me veprim të shpejtë
Ka shumë mënyra në të cilat ju mund të rrisni penisin mjaft shpejt, për shembull, në 1 seancë ose 1 ditë. Një nga këto janë mjetet e jashtme të veprimit të menjëhershëm. Ato mund të përdoren me ndërprerje përpara marrëdhënies seksuale ose vazhdimisht për të vulosur rezultatet.
Kremrat, xhelat dhe spërkatjet për zmadhimin e penisit mund të klasifikohen sipas përbërjes së tyre:
- perime;
- kafshët;
- të kombinuara (substanca bimore + shtazore);
- hormonale;
- fermentuar;
- me nitroglicerinë;
- me heparinë.
Nga kjo listë, barnat hormonale kërkojnë konsultën e mjekut.
Aplikoni produktin e përzgjedhur 10-20 minuta para marrëdhënies seksuale, duke kryer një masazh të lehtë. Për të përshpejtuar arritjen e efektit, mund të kryeni ushtrimet e përshkruara më sipër me mjete të tilla. Ato veprojnë shpejt, por garantojnë një rritje deri në 1-3 cm të parametrave ekzistues, duke iu nënshtruar përdorimit të rregullt të kursit.
Merrni ilaçe ose suplemente dietike për zmadhimin e penisit
Transformimi i suksesshëm i penisit drejt zmadhimit të tij është i mundur me përdorimin e preparateve speciale dhe suplementeve dietike. Të gjitha produktet e ofruara nga prodhuesit funksionojnë në mënyrë indirekte - ato ngopin indet me vitamina, aminoacide, mikro- dhe makroelemente për funksionimin e plotë të organit.
Ekzistojnë disa grupe barnash për zmadhimin e penisit:
- shtesa dietike. Ato përmbajnë përbërës natyralë që kanë një efekt kumulativ farmakologjik, fiziologjik. Ai konsiston në përshpejtimin e metabolizmit, përmirësimin e proceseve metabolike.
- vitaminat. Për të stimuluar funksionet seksuale, për të përmirësuar fuqinë dhe ereksionin, nevojiten komplekse që përfshijnë zink dhe selen, vitamina të grupit B, E, proteina, aminoacide dhe përbërës minerale.
- Frenuesit PDE-5.Barnat farmaceutike antihipertensive të përdorura sipas rekomandimit të mjekut. Përdoret për të forcuar ereksionin, për të zgjatur marrëdhëniet seksuale.
- Pilula hormonale. Barnat farmaceutike që mund të merren vetëm me recetë të mjekut. Ato veprojnë si burim i testosteronit për trajtimin e impotencës, çrregullimeve të ereksionit, pubertetit të vonuar.
Marrja e barnave optimizon funksionimin e sistemit riprodhues, rrit libidon dhe fuqinë, eliminon problemin e derdhjes së parakohshme, përmirëson rrjedhjen e gjakut në zonën gjenitale.
Efekti është i mundur vetëm me aplikimin e kursit, konsultimin e mjekut dhe kombinimin me metoda të tjera - deri në 1-3 cm në gjatësi dhe nënbarkëz.
Përdorni mjete juridike popullore me veprim të shpejtë
Me ndihmën e recetave dhe mjeteve juridike popullore, ju mund të krijoni kushtet më të favorshme për zgjerimin e penisit - të shpëtoni nga stresi, të normalizoni shëndetin e përgjithshëm, të rrisni aktivitetin seksual.
Metodat e mëposhtme mund të premtojnë një rezultat të shpejtë:
- infuzionet. Përgatitjet bimore lehtësojnë tensionin, stresin, rrisin tonin. Është e dëshirueshme që ato të merren si kurs në baza të rregullta, duke u kombinuar me metodat e tjera të përshkruara më sipër. Përgatitni infuzione me ephedra dhe mente, amë dhe sanëz, hops, marigold me yarrow, shelg-barishte, rrënjë të artë dhe kopek, kamomil dhe xhensen.
- Mjaltë dhe sode. Një recetë universale për veprim të shpejtë për të rritur qarkullimin e gjakut në zonën gjenitale, për të përmirësuar gjendjen e venave. Përziejini produktet, aplikojeni në penis me një fashë garzë për 10 minuta. Kursi - 7 procedura të tilla.
- produktet e bletëve. Ato përmirësojnë proceset metabolike, stimulojnë sistemin imunitar, zgjerojnë enët e gjakut për të stimuluar rrjedhjen e gjakut. Për shembull, perga, pelte mbretërore, bletë të ngordhura, mjaltë.
- Naftë. Ilaç popullor, por që kërkon pjesëmarrjen e një mjeku. Specialisti injekton vazelinë nën lëkurën e penisit në zona të ndryshme për shpërndarje të barabartë. Efekti do të jetë i menjëhershëm, ju mund të rritni një penis deri në 2-3 cm Metoda është e rrezikshme, ndaj duhet të konsultoheni me një mjek.
- Yll.Aplikojeni këtë ilaç të përzier me krem për fëmijë në boshtin e penisit. Pomada përmirëson qarkullimin lokal të gjakut, duke stimuluar shtrirjen e indeve. Efekti do të jetë i shpejtë por i përkohshëm.
Vetëm mjekësia tradicionale nuk do të mjaftojë për të arritur rezultate të shpejta, ndaj kombinoni atë me ushtrime, masazh, teknika vakum.
Përdorni zmadhues të penisit
Teknologjitë e larta kanë dhënë një kontribut të madh në sferën intime, duke ofruar pajisje speciale për të rritur ndjesinë e depërtimit për shkak të rritjes së gjatësisë dhe trashësisë së falusit. Po flasim për grykë speciale që ndryshojnë në materialet e prodhimit, efektet e arritura.
Sot në shitje ju ofrohen llojet e mëposhtme të grykave:
- Zgjatja- mbuloni plotësisht boshtin e penisit, duke i shtuar atij numrin e dëshiruar të centimetrave. Vetitë shtesë - kontracepsioni, mbrojtja nga sëmundjet dhe shtatzënia, zgjatja e marrëdhënieve seksuale. Ato mund të zgjasin nga 2 në 20 cm, materialet janë të ndryshme nga delikate dhe të buta në të dendura.
- trashje- projektuar për të rritur diametrin e falusit, për të stimuluar gjithashtu muret e vaginës gjatë seksit. Ato janë bërë kryesisht prej silikoni, të dizajnuara për efektin e një unaze ereksioni. Ato dallohen nga një formë e hapur, në të cilën koka mbetet jashtë.
- Grykë - unaza- projektuar për të kufizuar rrjedhjen e gjakut nga falusi, duke zgjatur ereksionin dhe marrëdhëniet seksuale. Mund të vishen në të njëjtën kohë për jo më shumë se 10-15 minuta. Janë silikoni transparent, silikoni vibrues ose gome, metali, silikoni kufizues, me kapëse.
- Stimuluesit- modele me elemente shtesë në sipërfaqe. Ato jo vetëm që zgjasin dhe trashin penisin, por stimulojnë edhe zonat erogjene. Janë të hapura dhe të mbyllura, për stimulim klitorial ose vaginal, me fund të lakuar për stimulim të pikës G. Reliev - brinjë, puçrra, thumba, antena, toptha etj.
- Realiste- ndryshojnë në materialet e prodhimit, sa më afër lëkurës së njeriut. Ka çdo formë, madhësi, me ose pa reliev, elastik, shpejt të marrë temperaturën e trupit të njeriut.
- me vibrator– efekti i dridhjes shton mprehtësinë e ndjesive gjatë seksit. Plumbi vibrues ndodhet në bazë, në majë ose përgjatë gjithë gjatësisë së hundës.
- kokë madh- Grykë speciale për të dhënë mprehtësi të ndjesive gjatë seksit. Kryesisht nga silikoni, i plotësuar me një lehtësim për stimulim të thellë.
- Për penetrim të dyfishtë- një model i tillë jo vetëm që zgjat dhe trash penisin, por gjithashtu funksionon së bashku me një hundë për penetrim të dyfishtë. Mund të jetë me një lak për skrotumin ose në formën e një faloproteze me rrip.
- prezervativët- Modelet imitojnë prezervativin klasik, por mbahen në penis për shkak të efektit vakum. Ato ndryshojnë në materialet më të dendura që zvogëlojnë ndjeshmërinë e falusit, duke zgjatur kështu seksin.
- Për klitorisin- përveç ndërtimit të penisit, një hundë e tillë siguron një element të veçantë që stimulon klitorisin gjatë seksit.
Më shpesh, hundët janë bërë nga lëkura kibernetike, silikoni, xhel, lateksi, elastomeri, plastika dhe goma.
Nëse gjithçka tjetër dështon, shihni një mjek
Në rast se asnjë nga metodat e mësipërme nuk ndihmoi në rritjen e penisit, ata përdorin një metodë radikale - kirurgji. Ajo ka nevojë për indikacione mjekësore, ndaj i drejtohen mjekut për këshilla.
Operacione për zgjerimin e penisit:
- Ligamentotomia- një operacion për përgatitjen e penisit për shtrirje me një zgjatues. Kirurgu pret ligamentin që mban organin në kockën e legenit.
- Lipofilling- lëvizja e qelizave yndyrore në penis me një lëvizje. Materiali vetjak zë rrënjë lehtësisht, duke shtuar deri në 1. 5 cm në perimetër.
- Injeksione të acidit hialuronik- futja e një substance nën lëkurë për të korrigjuar formën, për të rritur trashësinë. Rezultati është plus 0, 5-1, 5 cm në diametër.
- Prezantimi i implanteve xhel dhe silikoni- zgjidhet madhësia e implantit, futet nën anestezi përmes një prerjeje në ijë. Rezultati është një trashje e vazhdueshme, një rritje në gjatësi me 4-6 cm.
- Implantimi i matricës së absorbueshme– një metodë e trashjes së një organi duke futur matrica organike me fibroblaste. Rezultati është plus 1. 5 cm në vit.
- Plastike– një kompleks operacionesh dhe procedurash për korrigjimin, trashjen dhe zgjatjen e penisit nën drejtimin e një kirurgu plastik.
- Proteza plastike penile- Si proteza përdoren elementë të ngurtë plastikë, të fryrë me dy ose tre komponentë.
Përparësitë e operacionit janë trauma minimale, rezultatet e shpejta, efekti i përjetshëm dhe besueshmëria. Kundër - çmimi, rreziqet e futjes në trup.
Prodhimi
Mos harroni se nuk ka mënyra magjike për të rritur penisin. Të gjitha metodat, përgatitjet, pajisjet kërkojnë punë të vazhdueshme afatgjatë. Filloni me programe për një fillestar, duke rritur shkallën e ngarkesës gradualisht pa rrezikun e lëndimit. Për një rezultat të shpejtë dhe të qëndrueshëm, kombinoni disa metoda menjëherë, mos devijoni nga udhëzimet.